一年の中で「最も骨盤の動きが活発になる」季節が春です！ 骨盤がダイナミックに動くのに影響されて「生殖器」の働きがとても 高まるのも春です。 そのため、生理トラブルや更年期障害など、婦人科系の疾患を 一番改善できるのがこの時期なのです。 昔から春になると「木の芽時には不調が表面化する季節」 と言われてきました。 春は骨盤が開いて、細胞が膨らみ膨張してきます。 そのため、冬の間にため込んだ老廃物、邪気の発散が活発になるわけです。 代表的なものは「花粉症」アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状です。 鼻水を流す事で大腸の邪気を出す。 目の充血をする事で胃の邪気を発散し、くしゃみをすることで肺の邪気を出します。 体は一生懸命に浄化作用をしているのです。 表面的には不快な症状も、『実は身体を整える為の健康回復運動なんだ。』 と気がついたら受け入れてしまいましょう。 教室では、骨盤の体操を楽しく丁寧に行っています。 身体って、すごいですね(^^) 氣が付けば健康、振り返れば幸せ。
