心配の修正
2021/05/14
心配てなんでしょう…？
心配(身、口、意) は陰性で心配するほどにイメージ化され、胸や呼吸が浅くなってきます。
例えば、
「今日のストレッチは上手く説明、見本を見せられるかしら…？」
「今日はちゃんと時間に電車が来て慌てずに会社に着くかしら…？」
心配な情景、イメージが浮かび(意)
心配な心情が言語になり(口)
最後に、胸や呼吸が苦しくなってくる(身)
それでは、
陰性の心配を陽性の心配に修正してしまいましょう(^ ^)
まずは、苦しいカラダをストレッチして快適な体にして(身)
自分の最終のゴールをイメージして(意)
『私は日々あらゆる面でますます良くなっている』と言葉にしてみるのです。(口)
そして陽性な心配をして微笑んでしまいましょう。
例えばこんなイメージ( ^ω^ )
「教室に人が入りきれないぐらいほど溢れちゃったらどうしよう！」
「本を出版して、いっぱい売れちゃって、 引っ張りだこになったらどうしよう！」
「新しい素敵なスタジオで光がいっぱい！とーっても気持ちいい！」
とか、思いっきりポジティブな心配をする。
心配をすれば、心配が心配しながら、心配事を引き寄せて、世界中から集まってきます。
だから、修正しちゃいましょう♪
人は未来を自分で準備することができるのです。
陰性の心配を陽性の心配に。
「身口意」で新しい自分に生まれ変わりましょう。
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★ 鎌倉ナチュラルストレッチ
日曜日 9時～10時15分
★ 自然飛
日曜日 10時35分～11時45分
★ 白金台クラス
日曜日 1、3、4週目(2週目は一年講座)
〇 13時45分～14時45分
〇 15時15分～16時45分
水曜日
〇 10時40分～11時40分
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5月のイベントクラス
◆お試し！ダイエットストレッチ
コロナ太り、下腹部ポッコリ・下半身太りを解消しましょう！
骨盤の歪みを修正して、理想的なボディラインを造ります。
汗も毒素もたくさん排泄して綺麗になりましょう♪
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【申し込み】メールにてお名前、ご連絡先(ご住所、お電話番号、西暦での生年月日)
を記入の上、お申し込みください。
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編集後記
ゴールデンウィークの最終日におうちでバーベキューをしました！
お肉屋さんで、カルビとハラミをターンと買って、小さなコンロでじっくりと焼きました。
外で食べる食事は美味しいです♪
いつもより3倍ぐらい食べて、呑んで、サイコーでした。
向かいの奥さんか、らひじきの煮物も頂いちゃいました♪
